わやブログ

男31歳。☆予定:2021年3月ごろに女の子が生まれます。音楽と簿記と2次元が好き。ブーツはRedWingです。

おひとりさま?いいえ、おふたりさまです。~旦那目線でのマタニティライフ~運動編

今週のお題「運動不足」

こんばんは。

体重が増えて、奥さんにディスられまくっている男。

どーもボクです。

 

みなさん運動してますか?

ボクはさまざまな運動をしようと思い、

ことごとく失敗しています。

なわとび、ランニング、スイミングなど。

運動は好きなんですけど、

習慣的に毎日するってなると、なかなか時間が。

完全に言い訳なんですけどねー。

 

いや、運動する気はあるんですけど、

やっぱりお一人だとめんどくさくなるというか。

ボク結構人の目とか気にするタイプなんで、

ご近所さんに「うわー、お隣の旦那さん、頑張ってるわー」

とか思われたくないタイプなんですよ。

実際にはお隣さんは優しいんで、そんなこと言わないと思いますが。

被害妄想です。

 

でもそういう一人でなんかするのって、億劫なひと多くないですか?

そんな時に明るい道を示してくれるのが「奥さん」です。

 

やっぱり何をするにも一人より二人。

運動ってハードなものだけではないので、

ダベりながらゆっくりウォーキングするのが良いです。

ボクの住んでいる近くには大きな公園があるので、

そこを大きく歩くだけでかなりの運動になります。

 

しかも上に書いたように、奥さんとのコミュニケーションの時間も増えます。

池のほとりを歩きつつ、他愛ない話をするのは何ともいえない幸福感がありますね。

 

また奥さん側の意見としては、

「しっかり運動してる感があるし、お腹が減る。

だからより赤ちゃんに栄養がいってる気がする。」との事。

ちなみにウォーキングをした後は、

赤ちゃんが元気にお腹を蹴るらしいので

それが嬉しいらしいです。

 

とまあうまく書きましたが、

出来る範囲でしっかり運動する事が大事。

そんでもって、奥さんや赤ちゃんの成長を感じれるので

すごく良い習慣です。

~FIN~